FORMULA ALIMENTARE
La dieta secondo “la mia formula alimentare” è imparare a gestire l’alimentazione seguendo i gusti personali e le abitudini di vita di ogni persona, concedendosi occasionalmente qualche pausa di piacevole trasgressione.
È importante e motivante poter gestire la propria alimentazione con praticità sulla base dei propri ritmi di vita.
ATTIVITÀ
- EDUCAZIONE ALIMENTARE AL SINGOLO
- EDUCAZIONE ALIMENTARE A GRUPPI DI PERSONE
- REDAZIONE E REVISIONE DI MENU’NELLA RISTORAZIONE COLLETTIVA
- RESPONSABILITA’ E IGIENE DELLA SICUREZZA ALIMENTARE (HACCP)
A CHI MI RIVOLGO
- SOGGETTO SANO
- SOGGETTO PATOLOGICO
Nel caso si richieda un intervento di “EDUCAZIONE ALIMENTARE” non vi è il vincolo della prescrizione, né della diagnosi del medico
Nel caso si richieda un intervento “CLINICO-TERAPEUTICO” occorre portare la prescrizione medica con le seguente dicitura: “terapia dietetica per…” (specificare diagnosi)
SPECIALITÀ
- ALIMENTAZIONE IN SOGGETTI DIABETICI
- ALIMENTAZIONE PRIMA DELLA GRAVIDANZA, IN GRAVIDANZA E DURANTE L’ALLATTAMENTO
- ALIMENTAZIONE IN PRE-MENOPAUSA E IN MENOPAUSA
- ALIMENTAZIONE IN SOGGETTI CON PATOLOGIE GASTROINTESTINALI
- ALIMENTAZIONE E INTOLLERANZE-ALLERGIE ALIMENTARI
- ALIMENTAZIONE SPECIFICA PER LA CELIACHIA
- ALIMENTAZIONE VEGANA E VEGETARIANA
- ALIMENTAZIONE IN SOGGETTI CON PROBLEMI DI MASTICAZIONE E DEGLUTIZIONE, REALIZZAZIONE DI PIANI ALIMENTARI A CONSISTENZA MODIFICATA IN SOGGETTI DISFAGICI
- ALIMENTAZIONE IN ETA’INFANTILE (SVEZZAMENTO E VARIE FASCE DI ETÀ)
- OBESITÀ INFANTILE E OBESITÀ NELL’ADULTO
- ALIMENTAZIONE E ATTIVITÀ SPORTIVA
- ALIMENTAZIONE IN SOGGETTI CHE NECESSITANO DI UN PERCORSO DI DIMAGRIMENTO PER AVERE BENEFICI SU DOLORI ARTICOLARI IN ABBINAMENTO A TRATTAMENTI FISIOTERAPICI, OSTEOPATICI, MASSOTERAPICI, CHINESITERAPICI
- CONSIGLI E PICCOLE STRATEGIE PER RESTARE SEMPRE IN FORMA
- ALIMENTAZIONE IN SOGGETTI CHE PRESENTANO UN COINVOLGIMENTO PSICOLOGICO NEL LORO RAPPORTO CON IL CIBO
Il Mio Metodo
VALUTAZIONE NUTRIZIONALE
- Rilevazione misure antropometriche (peso, altezza, indice di massa corporea, circonferenze)
- Rilevazione composizione corporea (massa magra, massa grassa, percentuale acqua) con bioimpedenziometria
- Anamnesi patologica
- Storia del peso
- Anamnesi alimentare
- Abitudini/stile di vita
- Identificazione problemi di malnutrizione per difetto o per eccesso
CONSIGLI ALIMENTARI PER UN’ALIMENTAZIONE SANA ED EQUILIBRATA
EDUCAZIONE ALIMENTARE PERSONALIZZATA
DIETA PERSONALIZZATA
CONSULENZA A DOMICILIO
CONSULENZA A DISTANZA
COACHING ALIMENTARE PERSONALE 7 GIORNI SU 7
GUIDA ALLA SPESA
LA DIETA ANCHE DA CASA
Sono disponibile per consulenze personali o a distanza. Grazie al mio metodo di lavoro non è necessario l’incontro diretto per formulare la dieta più giusta una volta analizzati i tuoi dati corporei, le tue caratteristiche fisiche e le tue abitudini alimentari e quotidiane.